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三餐不正常血糖
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1天吃1餐竟吃出糖尿病!餓過頭再吃恐血糖急飆,醫 - 早安健康
由於早午餐吃太多,為了身材晚餐時則不吃或少吃,接著又空腹許久,隔天 ... 三餐不正常不僅造成血糖問題,若一天只吃一餐,恐膽囊無法順利排出膽汁。
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