你即將離開本站

並前往https://twgreatdaily.com/zP8_vnIBnkjnB-0zaTFr.html

強壯你的三頭肌，這4個動作就夠了 - 今天頭條

4、Cable三頭肌伸展. 用繩索拉動重量、角度自由，讓Cable成為很好用的訓練器材。先將握把換成短槓，平躺在Cable前方，手肘彎曲抓住短槓，上臂與地面 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「三頭肌訓練cable」的人也找了：

  1. 三頭肌繩索下拉
    2.
  2. 三頭肌訓練機
    3.
  3. 三頭下壓機
    4.
  4. 三頭肌訓練啞鈴
    5.
  5. 三頭肌拉筋
    6.
  6. 三頭肌訓練徒手
    7.
  7. 三頭肌訓練女
    8.
  8. cable三頭下拉
    9.