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三頭肌肩膀痛
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常打電腦抬不起肩膀5運動來改善 - 衛生福利部桃園醫院-新屋分院
某次伸懶腰時發現肩膀無法上抬舉直,雖然沒有明顯疼痛,但手卻無法抬高到 ... 然而許多民眾針對強化肩部肌肉如三角肌、二頭肌甚至三頭肌,卻忽略影響 ...
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