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体能私教课：羽毛球体能专项训练——肱三头肌 - 新浪

在羽毛球运动中，每一次的挥拍击打球，前臂都会在肘关节这个地方由一个较小角度逐渐增大，在肘关节有一个伸的动作，这是肱三头肌就起到了很大的作用， ...

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