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自由式的科學化訓練：從動作原理、技術練習到訓練課表 - 讀冊

與個人化泳速區間+自主訓練課表的自由式科學化訓練專書. ·本書特色： ○專門寫給已會游泳且熱中訓練，想游得更好更快的泳者及三鐵愛好者。

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