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三角肌按摩
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常打電腦抬不起肩膀5運動來改善| 媒體報導 - 衛生福利部桃園 ...
陳先生試著增強肩關節肌力來解決,然而不斷的肌肉力量訓練及不時按摩放鬆 ... 然而許多民眾針對強化肩部肌肉如三角肌、二頭肌甚至三頭肌,卻忽略影響 ...
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