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貼紮密技羽球篇-肩部傷害

自下頸椎旁邊順著肌肉貼，一路貼到肩關節後側，再包覆到三角肌前側，貼布結束在三角肌的起始點，建議貼布全程無拉力。 ... 伸展到胸大肌下段纖維。 胸小肌伸展動作. 雙手在 ...

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