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三日減肥餐 瘦 十 公斤
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我正在..........榮總三日減肥餐@ 【愛自己】 - 隨意窩
第一日 早餐:葡萄柚半個花生醬兩茶匙土司一塊咖啡/茶一杯午餐:鮪魚﹝水浸﹞半罐土司一塊咖啡/茶一杯晚餐:任何肉兩片角豆/四季豆十條紅葡萄十大顆蘋果一個 低脂雪糕 ...
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