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奧米加3唔止鯖魚有三文魚吞拿魚以外仲有佢…… - 晴報

鯖魚價錢親民，而從營養角度分析，更富含奧米加3（Omega3），有健康及美容的功效。根據美國農業部營養資料顯示，鯖魚Omega3含量比三文魚豐富，鯖魚油脂 ...

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