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痛风饮食：哪些食物可以摄入，而哪些则应避免- 妙佑医疗国际

有些种类的海鲜，如凤尾鱼、贝类、沙丁鱼和金枪鱼，比其他种类的海鲜含有更高的 ... 烤三文鱼（3 至4 盎司，84 至112 克）; 烤或蒸四季豆; 1/2 至1 杯全谷物意面，配橄榄 ...

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