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老師，孩子躺好久都不睡覺怎麼辦？

尤其是先天不易入睡或睡不安穩的孩子，更應該從嬰兒期就開始培養良好的睡眠習慣， ... 三個月以後，飲食、遊戲、洗澡、睡眠和其他活動的規律性已經慢慢可以找出節奏。

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