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為什麼我已經減重1個月了，但我卻沒有瘦？一休的四大原則幫 ...

你花了那麼多年胖起來的身體，如果可以只花三個月，半年就能夠變瘦，慢 ... 通常停滯期過後都會是下一個突飛猛進期，代謝你的體重又邁入下一個里程碑.

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