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慢慢瘦，才會快: 減重遇到停滯期，該怎麼辦？ - 蕭捷健醫師 ...

人夫JJ 門診的朋友A女士，自行採用低碳的方法減重，大約三個月減了快5公斤。接著，體重下降的幅度開始趨緩，眼看距離目標還有另外十公斤，卻再也降下 ...

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