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三個月體重停滯
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減肥停滯期-我該怎麼辦?! - 蘇小雯的夢想磚
1﹑減重計劃仍在施行﹐但體重停滯已達一個月﹐甚至兩個月以上。 2﹑每天都吃得很少﹐但體重卻毫無動靜。 3﹑有良好的運動習慣﹐體重卻沒有變化。
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