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三個月減脂大作戰-第一個月 - 減肥板 | Dcard

我身高165，從小到大都屬於胖胖的體態，2歲就長到18kg了～大學體重大概都在65kg，畢業後愛吃零食又懶胖到70kg，前年很認真持續運動兩個月體重降到62kg ...

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