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肚子不會痛但一直拉水便怎麼辦？一直拉肚子吃什麼最有效？

拉肚子 時可以吃『清淡的食物』；如果是腸躁症引起的腹瀉， ... 食用益生菌：食用1~3 個月有機率改善，但只有特定菌種有效( 如Lactospore ) 3.

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