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七日禪修
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七支坐法。體驗和練習八式動禪﹑打坐 - 法鼓山香港道場
以四個下午的課程讓學員了解學禪心態﹑動禪心法﹑各種坐姿﹑七支坐法。體驗和練習八式動禪﹑打坐﹑按摩﹑托水缽﹑拜佛等。 ... 其餘禪修活動及課程,三個月內不錄取。
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