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第一次的七日減肥餐~還算是有點效果啦 - 人妻諾拉的記事本

只吃水果，各樣都行『只有香蕉除外』哈蜜瓜和西瓜的卡路里特別低，只喝不加糖的飲料。 第二天：, 只吃生菜，可以配瘦身湯吃，吃到飽為止『多吃綠色蔬菜 ...

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