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七天習慣養成法｜面對挑戰先說，練習說「好」 - 女人迷

說「好」能夠建立自信心。離開舒適圈帶回正向體驗，會促使我們將來更有信心投入新事物。而嘗鮮自然也有助於個人成長，維持開明的洞察力，並刺激鍛鍊大腦 ...

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