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日行1萬步真的能讓你健康長壽嗎？

去年對近5000名不同種族的中年男性和女性進行的另一項更廣泛的研究同樣發現，每天走1萬步並不是長壽的必要條件。在那項研究中，每天步行約8000步的人死於 ...

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