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一 星期 不運動
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只要2星期不運動身體會有這些變化易患慢性病 - 元氣網
「人要活,就要動」一個人如果不運動,很容易就會得第二型糖尿病、心臟病等慢性病。英國一項研究更發現,只要短短14天、2星期不運動,身.
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