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一餐吃太鹹怎麼辦
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一、 愛吃重口味?最新研究: 吃太鹹易傷腦失智一 - 學生事務處
吃太鹹 除了會導致三高之外,現在有國外研究指出,恐怕會增加失智的風險。 ... 若真的想吃零食,也學著看營養標示了解鈉含量,建議一包零食可分兩三天吃完。
確定!
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