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【不可不知的食物陷阱】6種隱藏版鈉含量高的食物

鈉是身體的重要營養素之一，如果鈉吃太多，可能會造成心血管及高血壓的疾病。 本篇內容大致包含鈉(sodium)是什麼、鈉攝取不足vs 鈉攝取過多、鈉攝取過多怎麼辦? 鈉吃太 ...

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