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一天可以吃幾顆蛋？吃太多蛋會怎樣？2種人吃蛋要注意

一顆蛋 的營養價值？ · 熱量：74卡 · 蛋白質：6.8克 · 鈉：68毫克 · 鉀：69毫克 · 鈣：37毫克 · 磷：96毫克 · 膽固醇：213毫克 · 其他：包括維生素A、B、D等.

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