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脂肪含量高？減肥不能吃酪梨？ - 退休好幸福

酪梨熱量 主要來自脂肪，根據資料，它所含脂肪比例是水果中最高的。 ... Heart Association）的研究指出，每天吃一顆酪梨（含有豐富的不飽和脂肪酸）能 ...

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