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酪梨脂肪含量高一顆就有一碗飯熱量- FoodNo1.com

牛油果含有豐富的營養成分，包括有維生素A、C、E，以及礦物質和酚酸類物質，但是由於酪梨脂肪含量高，一顆牛油果就大約每天脂肪攝取量的半數之多，熱量也相當於一碗飯 ...

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