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抑制食慾的水果酪梨 - 濟民中醫診所

半顆酪梨有助抑制兩餐間飢餓感！ 吃酪梨有助減肥嗎？酪梨，時常因含有很高的熱量和脂肪被許多減肥者拒絕。其實酪梨是高營養密度水果，它的熱量主要來自脂肪，所含脂肪 ...

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