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酪梨熱量、脂肪含量高減肥不能吃酪梨？ | 聰明飲食| 養生| 元氣網

酪梨 富含油脂的口感，與多數水分飽滿、氣味清爽的水果大異其趣，也因為富含油脂，一般人認為多吃酪梨會變胖，其實酪梨熱量每100公克約160大卡， ...

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