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一顆蛋脂肪
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吃蛋會膽固醇過高嗎?一天能吃幾顆蛋?醫生來解答
蛋有哪些營養呢?一顆煮熟的蛋約重45-55克,我們這裡用50克計算,裡面大約包含了: ○熱量75卡路里○蛋白質6克○脂肪5克○飽和脂肪1.6克○膽固醇190 ...
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