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一顆蛋脂肪
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一天最多能吃幾顆蛋?超過一顆會膽固醇過高嗎? - 關鍵評論網
因此,有血膽固醇偏高、家族性心血管疾病、脂肪肝、肝病等問題者,膽固醇的攝取還是儘量能少就少。但是別忘了,雞蛋不是萬惡的食物,因為雞蛋仍富含卵磷脂 ...
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