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一顆蛋熱量 蛋白質
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鵝蛋吃多真的助孕? 營養師:雞蛋CP值較高 - 健康醫療網
鵝蛋熱量跟脂肪量都高於雞蛋,蛋白質量則是少於雞蛋,所以若以同重量相比的話,雞蛋CP值還是相較鵝蛋高。只是一顆鵝蛋基本150克左右,比一顆雞蛋50克 ...
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