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一顆蛋熱量 蛋白質
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一天能吃幾顆蛋?什麼人不適合吃太多?白煮蛋跟茶葉蛋熱量差 ...
雞蛋是優質蛋白質的好來源,蛋黃的維生素A、葉酸、鈣質,都比蛋白豐富 ... 一顆正常大小的雞蛋,約含210mg的膽固醇,低於每人每日建議攝取量300 mg ...
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「一顆蛋熱量 蛋白質」
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