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一顆蛋熱量 蛋白質
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一天可以吃幾顆蛋?營養師揭正解6種人要特別注意 - 中時新聞網
程涵宇在臉書指出,人體70%~80%的膽固醇是自行製造,只有20%~30%來自食物,把一顆雞蛋拆成蛋黃及蛋白來看,雖然蛋白整體的蛋白質含量高,但若以相同重量的 ...
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