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12種最刮油水果+10種吃了會胖的水果通通一次告訴妳！

1、青蘋果：護心、解毒止瀉、消食減肥、養胃健脾、和胃潤腸、養顏護膚、降糖消渴、抑癌 ... 甜甜的葡萄很多人喜歡，小小一顆熱量不怎麼高，但若是直接嗑一串就驚人了！

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