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差80大卡！為何蒸蛋熱量「比水煮蛋低」？網揭盲點 - 三立新聞

就有內行人揭關鍵原因，其實是因為蒸蛋有加水稀釋，「因為蒸蛋有加水呀」、「因為100g的蒸蛋，裡面含有水，水煮蛋只有蛋」、「因為單位是每100克，一顆蛋 ...

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