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衛生福利部【台灣e院】-營養教室 常見問題

還有我很喜歡吃芭樂，因為熱量低又好吃，因為有時三餐水果都吃1顆芭樂(去籽)，我一直很擔心吃了芭樂會不會讓自己便秘更嚴重- -... 芭樂.香蕉.蘋果帶皮吃是OK的嗎?

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