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[減重]一個月嚴格減肥計畫 (11/14~12/15) (生理期暫停中)

晚餐::芭樂一顆. (芭樂中間籽的地方要全部挖除哦，水果籽的部分熱量都較高) ... 這天中餐教授突然帶我們去吃千葉吃到飽火鍋店!!! ... 芭樂一顆(去籽).

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