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水果王后「芭樂」12種好處，包括助減重、提升免疫力

1顆300公克的芭樂，熱量大約126大卡、蛋白質約7.8公克，卡路里低再加上纖維 ... 芭樂說它有豐富的膳食纖維，其實有益腸胃蠕動、幫助排便，而且芭樂籽 ...

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