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一顆芋圓熱量
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吃湯圓要搭哪種甜湯?營養師曝「熱量冠軍」一碗熱量=5匙油
營養師夏子雯私心推薦的甜湯組合,為薑汁無糖豆漿豆花,搭配芋圓、麥角、仙 ... 的熱量,提醒一天最多吃4顆甜湯圓,晚上不吃澱粉,才能控制熱量攝取。
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