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一天吃3顆蛋！她月甩4公斤營養師曝減重關鍵 - 東森新聞

許多人認為吃太多雞蛋會對身體不好，尤其會影響身體裡的膽固醇數值，但根據美國心血管協會的研究，其實吃雞蛋不太會增加人體膽固醇，且雞蛋是多種營養的 ...

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