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蛋料理熱量圖鑑你都吃哪一顆？｜營養師懶人包

茶葉蛋常常都在鍋子裡泡很久 B族維生素等營養都會流失⋯ ✔️顏色越深、鈉含量越高，較不建議高血壓、心血管疾病和腎病患者吃 6. 溏心蛋(175Kcal)

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