蛋類熱量排行榜炒蛋108 kcal 荷包蛋96 kcal 滷蛋86 kcal 溏心蛋76 kcal 水煮蛋72 kcal ... 口味清淡,不需要額外加入油鹽,營養保留更全面,通常一顆蛋在70大卡左右。
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