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一天可吃幾顆蛋?你的答案很可能和營養師不一樣!｜華人健康網

雖然雞蛋中含有的膽固醇不低，平均一顆約有207毫克膽固醇，比鴨蛋平均147 ... 至於烹調方式，蛋的變化更是五花八門，從簡單的水煮蛋、荷包蛋、蒸蛋、 ...

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