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90%人不知道！早餐吃雞蛋有5大好處會變瘦、不變笨 - 元氣網

有研究發現，早餐吃雞蛋、荷包蛋、茶葉蛋、水煮蛋的人，會比其它人能減去 ... 雞蛋的蛋白質僅次于「母乳」，一顆雞蛋中約含7克蛋白質，也包含人體所需 ...

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