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一顆木瓜熱量
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防癌抗老、助減重!9項非吃木瓜不可的理由- 生活
木瓜 所含的木瓜酵素能幫助消化、吸收蛋白質;且熱量低,一顆中型的木瓜所含的熱量約120大卡,是減重期間適合食用的水果。 2.有助降低膽固醇:.
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