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低GI 「香煎干貝暖沙拉」，低脂、高蛋白、高膳食纖維又暖胃！ ...

干貝 是低GI食物之一，熱量111大卡，蛋白質含量高達5、6成，為雞肉、牛肉、鮮蝦的3倍。還富含多種礦物維生素，是非常理想的高蛋白、低脂肪食物。 過年 ...

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