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一顆大蘋果熱量
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減肥水果別亂吃!營養師曝水果含糖量排行第一名「這類人」須 ...
第三名則是釋迦,雖然糖含量、熱量都偏高,不過相對的營養價值也高,其中維生素C的含量是蘋果的34倍,因此一天吃1/3顆的釋迦便能達到成人一日維生素C ...
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「一顆大蘋果熱量」
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