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蘋果護心、降膽固醇又助減肥!隱藏6好處 ... - Yahoo奇摩新聞
蘋果熱量 也偏低,一個中型的蘋果大約95大卡,吃一顆,維生素C的攝取量可達每天食用建議之14%。 延長蘋果新鮮度冷藏比室溫好. 蘋果放置室溫大約可放上1~2 ...
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