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一週 菜單規劃
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先看庫存再設計菜單一物多用不浪費 - 遠見雜誌
蔬菜的保存期限約一週,尤其葉菜類,放久了容易枯萎、腐爛或變色,就算外型還算完好,營養也會大量流失。 如果冰箱還有蔬菜,就必須以「先解決庫存蔬菜」 ...
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