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認真一星期，養成易瘦體質！輕輕鬆鬆甩掉20公斤：減醣低碳飲食，可以如此美味又飽足！營養師麻生伶未特別設計24道食譜，享瘦又健康！

... 一週菜單。一年四季都適用的食譜可直接從春夏沿用,秋冬另外加入使用當 LUNCH 晚餐 DINNER 120 CHAPTER 3 完全複製食譜! 121. 星期一秋食譜 No17 P119 椰汁羊肉湯咖哩 ...

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